Why Blogging is Cheaper than a Therapy

Glasses: eBay (similar here) / Sweater: Ganni (other colour here) /
Bag: Gucci / Pants: Ganni / Boots: Zara (similar here)

Könnt Ihr es nachvollziehen, dass man mit Bloggen günstiger wegkommt als mit einer Therapie?

Natürlich müsste es auch aufgrund meines zweiten Berufes als Heilpraktikerin für Psychotherapie in jedem Fall für mich von absolutem Interesse sein, dass man sich bei psychologischen Problemlagen einer Therapie unterzieht. Schließlich weiß ich, wie hilfreich Therapien sich auswirken und selbstverständlich unterstütze ich die Erhaltung von Existenzen als Psychotherapeuten nachhaltig.

Allerdings muss ich gestehen, dass man unter Umständen gar kein Geld für eine Therapie ausgeben muss, denn ich habe den Eindruck gewonnen, dass auch Bloggen durchaus therapeutisch wirkt.

Denn zumindest meiner Erfahrung nach setzt man sich beim Bloggen in vielerlei Hinsicht mit sich selbst auseinander: sowohl in schriftlicher als auch – wenn Fotos der eigenen Person zum Blog gehören – in bildlicher Form.

Entsprechend hilft einem das Verfassen von Texten nicht nur sich zu sortieren, auch die Rückmeldungen, die man zu seinen Beiträgen erhält, stellen sich immer wieder als außerordentlich konstruktiv und hilfreich sowie sehr oft als höchst erhellend heraus.

Wenn man Fotos von sich veröffentlicht, gehört auch die Beschäftigung mit seinem Äußern zur Arbeit im Rahmen des Blogs, und ohne, dass man sich mit gewissen Tatsachen bezüglich seines Äußeren aussöhnt, hat man gar keine Chance, sich selbst ständig auf Bildern zu ertragen.

Ich bin sehr dankbar, dass mein Blog mir all dies bietet und besonders für das wunderbare Feedback von meinen Lesern. Ganz sicher weiß ich, dass ich eine andere Persönlichkeit wäre, hätte mir mein Blog nicht die Möglichkeit gegeben, mich selbst so regelmäßig und intensiv zu reflektieren.

Von dem her kann ich wirklich guten Gewissens zumindest für mich behaupten, dass Bloggen günstiger ist als eine Therapie, denn außer meinem Gehirnschmalz und der überaus wertgeschätzten fotografischen Arbeit meines lieben Mannes, brauche ich hier im Gegensatz zu einer Therapie nichts zu investieren. Dies muss natürlich nicht für jeden in dieser Art gültig sein – zum Glück steht es jedoch jedem frei, die für einen selbst passendste Therapieform zu wählen.

Denkt Ihr, dass Bloggen einen therapeutischen Effekt hat? Welche Erfahrungen habt Ihr mit Therapien? Inwiefern setzt Ihr Euch mit Euch selber auseinander?

Und natürlich weiß ich, dass auch Farben Therapie sein können und entsprechend war ich einfach nur glücklich mit meinem heutigen Outfit mit dem türkisfarbenen Ganni Julliard Pulli, der orangefarbenen Ganni Cordhose, den schwarzen Sockboots und der grauen Gucci Dionysus …

Ich wünsche Euch von Herzen, dass es Euch immer so gut geht, dass Ihr keinerlei Therapie braucht!

Can you understand that blogging is cheaper than having a therapy?

Of course, because of my second profession as naturopath for psychotherapy, it is in any case my absolute high interest that one should undergo therapy for psychological problems. Finally, I know about the positive impacts of therapies and I absolutely support the preservation of psychotherapeutic existences.

However, I have to admit that you may not have to spend any money on therapy, because I have gained the impression that blogging also has therapeutic effects.
After all, at least in my experience, blogging is a possibility of dealing with oneself in many respects: in both written and – when photos of the own person belong to the blog – in pictorial form.

Accordingly, the writing of texts does not only help to reflect and sort out the own themes, but also the feedback that one receives for blog posts, always proves to be extraordinarily constructive and helpful as well as very often as highly enlightening.

When you publish photos of yourself on the blog, you have the opportunity to work with your appearance, and without making peace with certain facts about the own appearance, you have no chance to bear yourself continuously on pictures.

I'm very thankful that my blog offers all this to me and especially for the wonderful feedback from my readers. Certainly I know that I would be a different personality, if my blog would not have given me the opportunity to reflect myself so regularly and intensively.

Therefore I can say, at least for me, that blogging is cheaper than a therapy, because besides my brain work and the highly appreciated photographic work of my lovely husband, I don't need anything in contrary to the investment for a therapy. Of course, this doesn't have to be valid for everyone in this way, but luckily everyone is free to choose the most suitable form of therapy.

Do you think blogging has a therapeutic effect? What experiences do you have with therapies? How do you deal with yourselves?

And of course I know that even colour therapy works and accordingly I was just happy with my outfit of today with the turquoise Ganni Julliard sweater, the orange Ganni corduroy pants, the black sockboots and the grey Gucci Dionysus bag ...

Wishing you by all my heart you may always feel so well that you don't need any therapy!

The wonderful landscape in our Bavarian village is also therapy for me ...

... and as I know about colour therapy my outfit of today is a well-working therapy, too!