Glasses: Quay / Earclips: Etsy / Shirt: Zara / Bag: J.W. Anderson / Skirt: Topshop / Shoes: H&M |
Wollt Ihr wissen, wie ein ewig langes Workout gefühlt nur 10 Minuten dauert?
Nun verhält es sich in der Tat so, dass mir meine video-unterstützte Workout-Routine wirklich Spaß macht. Allerdings kam es mitunter während des Trainings vor, dass ich immer wieder auf die Uhr schaute. Dann schienen sich die Minuten zu Stunden zu dehnen, denn die verstrichene Dauer gegenüber der letzten abgelesenen Uhrzeit war in der Regel nur marginal.
Daher habe ich es vor einiger Zeit mit einer anderen Methode versucht, als ständig die Uhr zu checken, und seitdem verfliegt das Workout tatsächlich wie im Fluge.
Was ich in diesem Zusammenhang anwende, ist denkbar einfach: Ich unterlasse jetzt schlichtweg das ewige auf die Uhr schauen und schenke entsprechend während des Workouts der Uhrzeit keinerlei Aufmerksamkeit mehr.
Dabei kommt mir sicher zugute, dass ich die Abfolge der einzelnen Übungen immer wieder vergesse, selbst wenn ich ein Workout bereits an anderen Tagen durchgeführt habe. Daher habe ich nicht den blassesten Schimmer, an welcher Stelle ich mich im aktuellen Workout gerade befinde und wie lange es noch dauert, bis das entsprechende Video beendet ist.
Die Wirkung, die der Verzicht auf die Zeitkontrolle während der jeweiligen Einheit hat, verblüfft mich ungemein, denn nun vergeht die Zeit für mich unglaublich schnell! Oft kommt es mir so vor, dass ich gerade erst vor 10 Minuten mit dem Training angefangen habe, wenn zu meinem Erstaunen das Signal für die allerletzte Übung gegeben wird.
Natürlich weiß ich nicht, ob diese Methode nur bei mir den Eindruck hinterlässt, dass ich dadurch meine Workout-Zeit gefühlt reduziere. Und vielleicht habt Ihr ja sogar auch in diesem Zusammenhang noch wesentlich bessere Tipps auf Lager, die die Zeit während eines Workouts im Nu verstreichen lässt. Daher bin ich diesmal ganz besonders gespannt auf Eure Kommentare zu diesem Thema.
Schaut Ihr während Eurer Sporteinheiten auf die Uhr? Was macht Ihr, wenn Ihr möchtet, dass die Zeit möglichst schnell vergeht? Was sind Eure Tipps, um ein Workout zumindest gefühlt zu verkürzen?
Zum Glück trage ich aber zum Workout definitiv ein anderes Outfit, als ich Euch hier heute mit meinem beigen Wickelrock mit den Rüschen, dem weißen Shirt mit den schwarzen Tupfen, den schwarzen Slingbacks und der schwarzen Pierce-Tasche von J.W. Anderson zeige, denn selbst ohne dass ich mich großartig damit bewege, muss ich schon aufpassen, dass sich die Wickelung nicht von selbst auflöst …
Ich wünsche Euch, dass für Euch bei allem was Ihr macht, die Zeit im rechten Maße vergeht – und natürlich ein schönes Wochenende!
Do you want to know how very long workout seems to be take only 10 minutes?
Now, in fact, my video-supported workout routine is really fun. However, sometimes it occurred to me during the training that I repeatedly checked the time. Then the minutes stretched to hours and only very little time seemed to be passed between the last time I did a time check.
That's why I tried another method instead to check constantly the time and since then the workout time actually flies.
What I apply in this context is very simple: I only stopped looking at the watch and don't give the time any attention during the complete time of the workout.
I certainly benefit from the fact that I forget the sequence of the individual exercises again and again, even when I have already done the workout on other days. So I don't have the faintest glimmer where I'm in the current workout and how long it takes to complete the video.
The effect of the renunciation of time control during the respective unit amazes me immensely, because now the workout time passes incredibly quickly! Often it seems to me that I just started the training 10 minutes ago, when the signal for the very last exercise is given.
Of course, I don't know if this method only for me has the impression that it would reduce my workout time. And maybe even in this context you have much better tips, how time during a workout passes in a flash. Therefore, I'm particularly looking forward to your comments on this topic.
Do you watch the time during your sports units? What do you do if you want the time flow faster? What are your tips to make a workout at least felt shorter?
Luckily, I definitely wear another workout outfit than I show you today with my beige wrap skirt with the frills, the white shirt with the black polka dots, the black slingbacks and the black J.W. Anderson Pierce bag - because even with normal movement I have to be careful that the wrap doesn't come loose by itself ...
Wishing you no matter what you do the time will pass in the right extent - and for sure a nice weekend!
Fortunately I don't wear my outfit of today as workout look as the wrap comes loose even with normal movements ... |
... and although this isn't the door to my gym as I train at home ... |
... I nevertheless enjoy hiking in our area in addition to my workouts ... |
... where are not only amazing views ... |
... but even stuff for thirsty throats ... |
... on the way to he famous Church of Wies |
Tolles Outfit!
ReplyDeletelu | Coco&Louis
Liebe Rena,
ReplyDeletetolles Outfit. Der Rock sieht spitze an dir aus!
Zum Thema Sport kann ich nicht viel sagen :-) Wenn ich mich einmal zum Laufen aufraffe versuche ich mich mit Musik abzulenken. Gelingt das nicht konzentriere ich mich auf eine Herausforderung in der Arbeit. Dann bin ich so abgelenkt das ich es gar nicht merke das ich mich gerade sportlich betätige :-)
LG Natascha
Liebe Natascha!
DeleteDankeschön <3
Oh, und ich finde durchaus, dass Du zum Thema etwas zu sagen hast: Deine Tipps sind gut!
LG Rena
so nice dress
ReplyDeleteMrs NoOne
Wow dein Look sieht fantastisch aus. Ich liebe die Kombi aus allem und bin absolut verliebt in deine Tasche ! Ich habe zwar immer genug Zeit um Sport zu treiben, aber wenn es mal doch etwas eng wird mache ich meistens zuhause workouts und da sind tatsächlich schon 10 Minuten super anstrengt wenn man es richtig macht :)
ReplyDeleteLiebe Grüße
Measlychocolate by Patty
Measlychocolate now also on Facebook
Vielen Dank! Und ich bin richtig beruhigt, dass Du bereits 10 Minuten Workout super anstrengend findest, denn meine Workouts dauern in der Regel mindestens 30 Minuten :)
DeleteLiebe Grüße
Rena
Great polka top and outfit ...
ReplyDeletehttps://4highheelsfans.wordpress.com/2017/07/30/holidays-in-tuscany-the-apartment/
Hi.
ReplyDeleteI'm very lazy at home and I never do workouts. My exercise is walking. The nature is so beautiful and relieves stress, too!
I also use chainsaw and pick up berries in the wood. Berry buckets are often very heavy.
Time flies when you have to stay focused. Concrete goals help, too. Losing weight or keeping fit are generally too abstract goals.
Hi,
DeleteHow wonderful that we have walking as the same workout! I walk normally each day nearly an out besides my workouts and I love these walks in the nature so much!
But I see you have it even harder with your baskets full of berries ... Wow!
And I agree that time flies when you have to say focused as I experience excactly this in the context of my work and blogging :) So true that losing weight or keeping fit are generally too abstract goals!
Gorgeous! I love your style.
ReplyDeleteHave a happy week.
https://nairgraphies.com/blog/
This totally works for me too. When I'm at work I can't stop watching at the clock and time seems to stop, but if I'm doing something and I can't look at the hour...it's already time to go! Unluckily this is for happy moments as well: when we are doing something beautiful, time really flies.
ReplyDeleteBut better not to think about that haha!
You look so pretty in this outfit, dear Rena!
xx Elisa
Francine's Place | DIY & Lifestyle Blog
Oh, I see for it is absolutely the same :) I know it fortunately very well how it is when time flies ...
DeleteThanks a lot, dear Elisa!
xx Rena
Guten Morgen Rena, näh Dir ein Häkchen in den Bund vom Rock innen. Dann ist Ruhe :)
ReplyDeleteDu siehst so toll aus und die Farbkombi ist absolut elegant. Schön dass Du das ein wenig mit den Punkten brichtst und fröhlich daherkommst. Die Piercing Tasche mag ich voll gern, büdde nicht verkaufen :)
nein Spaß, Insider für uns Beide ;)
Ich lege mir beim Crosstrainer tatsächlich auch ein Tuch oder Ipad mit Netflix drauf, damit ich die Zeit nicht sehe. Wobei mir die ersten 5 Minuten immer megalang vorkommen und schwerfallen und zum Ende hin könnte ich noch weitermachen, aber dann Piept es und ich bin weg :)
Ich hasse Sport, ob sich das jeh ändert? Glaub nicht.
Ich wünsche dir einen wunderschönen Sonntag, liebe Grüße tina
Hallo Tina, danke, das ist die voll gute Idee, dass ich mir ein Häkchen in den Bund innen hineinnähe. Das werde ich machen, auch wenn ich Häkchen annähen ehrlich gesagt echt furchtbar finde :) Gerade heute habe ich eine Bluse an, an der ein solches Häkchen locker ist und ich ringe schon den ganzen Tag mit mir, ob ich es wirklich festnähen soll ;) Und nein, Du hast mich auf keine Idee gebracht, ich behalten die Pierce-Tasche auf jeden Fall bis auf weiteres, die mag ich nämlich auch voll gerne (nicht nur, weil daran kein Häkchen locker ist ;) ).
DeleteVerstehe ich total gut, dass Du auch Deine Methoden hast, damit Du beim Crosstrainer die Zeit nicht siehst! Komisch ja, das stimmt, am Anfang kommt es einem echt mitunter so vor, als wenn die Zeit extra langsam vergeht.
Ich finde es super, dass Du es so ohne weiteres zugeben kannst, dass Du Sport nicht liebst. Denn ich glaube, das ist noch wesentlich öfter der Fall, als man gemeinhin so hört und nichtsdestotrotz kann sich Dein Gefühl dazu auf jeden Fall noch ändern!
Ich wünsche Dir einen wunderschönen Sonntagabend, liebe Grüße Rena
Super kombiniert. Ich wäre nicht auf die Idee gekommen den eleganten Rock mit dem Tupfenshirt zu brechen, das doch so besondere Ärmel hat.
ReplyDeleteSchön ists bei Dir. Aber das war mir ja bereits bekannt.
LG Sunny
Danke, das freut mich Sunny!
DeleteJa, bei uns ist es schön, natürlich weißt Du das :)
LG Rena
This outfit it absolutely STUNNING! You look amazing!
ReplyDeleteLots of love from Mollie xxx | http://wwwtheperksofmolliequirk.blogspot.com
Was für ein wunderschöner Look! Shirt und Rock gefallen mir unglaublich gut. Besonders der Rock hat es mir angetan. Und schwarze Slingbacks brauche ich auch noch :-*
ReplyDeleteviele liebe Grüße
Melanie / www.goldzeitblog.de
Vielen lieben Dank, liebe Melanie! Und schwarze Slingbacks stehen Dir ganz sicher sehr gut :-*
DeleteViele liebe Grüße
Rena
Jetzt oute ich mich einfach einmal: Ich liebe Punkte und finde Dich in Deiner Kombination so chic, liebe Rena, schade dass Du meine strahlenden Augen jetzt im Augenblick nicht sehen kannst! Der Rock ist der Wahnsinn!!
ReplyDelete...oft auf die Uhr zu sehen passiert mir in meinem ungeliebten Jöbchen! Damit dauert die lang gezogene Quälerei nur umso länger, was wirklich keine Hilfe ist.
Workouts schaffe ich zur Zeit noch gar nicht. Diesbezüglich versuche ich mit kleinen Radtouren Kondition zu erlangen. Oder demnächst beim Schwimmen. Da gucke ich jedoch überhaupt niemals auf die Uhr, weil ich es liebe. Apropos: Kann es sein, dass Dir Dein Programm nicht so liegt?! Wenn Du es richtig gerne machen würdest, verginge die Dauer im Handumdrehen.
Nun fahre ich zur märchenhaften Papierwerkstatt, was ich auch schrecklich gern mache, während der Göttergatte die Katzen hütet.
Dir wünsche ich einen wunderschönen Sonntag, sonnige Grüße von Herzen von Heidrun
Oh, dann lieben wir beide Punkte, liebe Heidrun und ich freue mich sehr, dass ich Deine Augen mit meinem heutigen Outfit so zum Strahlen gebracht habe!
Delete... das ist nicht schön, dass es auch in Deinem Leben einen Bereich gibt, wo Du zu oft auf die Uhr siehst, denn leider hast Du so recht mit Deiner Schlussfolgerung. Darf ich Dich fragen, was das Schlimmste für Dich an diesem Job ist?
Respekt, dass Du in Deiner jetzigen Situation bereits wieder mit Radtouren Kondition zu bekommen versuchst und auch das Schwimmen wieder auf dem Plan steht. Danke für Deine Anregung, da denke ich jetzt darüber nach, denn bisher habe ich den Blick zur Uhr vor allem darauf geschoben, weil ich meine Workouts normalerweise zu sehr sehr später Stunde mache und mich schlichtweg darauf freue danach nach dem Besuch im Badezimmer ins Bett zu gehen :)
Ich bin mir sicher, Du hattest einen wunderbaren Nachmittag in der märchenhaften Papierwerkstatt, wo der Blick auf die Uhr gar kein Thema war!
Dir wünsche ich eine glückliche und gesunde neue Woche, sonnige Grüße von Herzen von Rena
Das Jöbchen dient zum Ausgleich der Finanzen, da die Abteilung meines Mannes aufgelöst worden war, er und seine Kollegen in den Vorruhestand geschickt worden waren. Und im Vorruhestand sind die Bezüge reduziert nicht in dem Umfang wie später die Rente selbst. Doch Deine Frage lautete anders: Der Job ist einfachster Natur, was nicht so schlimm wäre, dagegen der Lärm, der harte Betonboden und mitunter schweres heben von Prospektmaterial sind einfach schrecklich für meine ohnehin desolaten Knochen. Und es ist immer noch nichts anderes in Sicht...
DeleteDanke für Dein Interesse! Ich wünsche Dir eine gute Nacht!
Vielen Dank für Deine Antwort, liebe Heidrun! Oh je, ich verstehe, dann ist Dein Job wirklich einfach notwendig aber wirklich nicht ein Quell der Freude. Ich wünsche Dir weiterhin von ganzem Herzen, dass sehr bald etwas anderes in Sicht ist!
DeleteAlles Liebe <3
Wunderbar Look! skirt amazing <3
ReplyDeletexxPamolina
www.pamolina.com
Ich mache ja HIIT, das dauert nur 15 Minuten und ich habe keinerlei Energie übrig, um dabei auf die Uhr zu gucken. Aber ich muss Heitren Recht geben: Wenn mir etwas viel Spaß macht beim Sport, vergeht die Zeit eh wie im Flug und ich schaue nicht auf die Uhr. Ist Dein Workout das Richtige?
ReplyDeleteLinda, Libra, Loca: Beauty, Baby and Backpacking
Da geht es mir wie Dir mit meinen HIT-Übungen von Jillian Michaels, meine Energie wird auch sehr in Anspruch genommen, allerdings offenbar doch noch nicht genug, als dass ich bis vor kurzem nicht noch dabei auf die Uhr schauen konnte :) Ich denke auf jeden Fall über die Frage von Dir und Heidrun nach, auch wenn ich bisher davon überzeugt war, dass das Workout das für mich sozusagen der Abschluss meines Tages ist, das richtige ist ... Danke auch für Deinen Input!
DeleteSchade, dass sich der Rock schon bei der kleinsten Gelegenheit verabschiedet! Helfen da Sicherheitsnadeln? Sieht nämlich wirklich toll aus!
ReplyDelete-Kati
Almost Stylish
Ja, das ist echt der Nachteil an diesem Rock. Danke für Deinen Tipp, wenn das mit dem Häkchen, wie Tina mir geraten hat, nicht funktioniert, dann probiere ich auf jeden Fall auch noch Sicherheitsnadeln aus!
DeleteRena
Bedauerlicher Weise gucke ich beim Sport auch ständig auf die Uhr. Sollte ich mir mal abgewöhnen :)
ReplyDeleteSchade, dass der Rock sich gerne mal "entwickelt". Er sieht so interessant aus.
Liebe Grüße
Andrea
Du bist ganz sicher nicht alleine mit dieser Angewohnheit, liebe Andrea :)
DeleteIch hoffe, dass ich das mit dem "entwickeln" dank der Tipps von Tina und Kati in Griff bekomme.
Liebe Grüße
Rena
I love that outfit!
ReplyDeleteHave an awesome day!
xx Kris
https://dreamingofpink.wordpress.com
Workout? Öhem... ich weiß, ich sollte, leider bin ich momentan echt faul... und das mit der Zeit kenne ich nur zu gut... also, ich sag mal: wenn man gefühlt seeeehr lange leben möchte, sollte man vielleicht nur noch Dinge tun, die überhaupt keine Freude machen, denn dann zieht sich die Zeit wie Kaugummi. Aber Du schreibst ja, dass Du den Sport gerne machst, das widerspricht meiner Theorie... aber Deine Lösung ist eine gute! Und Dein Outfit ist auch ein gutes: tres chic, mit den Punkten und dem beigen, sich auflösenden Wickelrock. Der Designer wollte damit vielleicht nur ausdrücken, dass alles vergänglich ist und kreierte deshalb einen sich selbst auflösenden Rock...? ;-) Liebe Grüße, Maren
ReplyDeleteLiebe Maren, Du bringst mich einfach immer wieder dazu, dass ich laut herauslache, wenn ich lese, was Du schreibst! Was für eine coole Idee, wenn man gefühlt seeeehr lange leben möchte :) Ich frage mich jetzt nur, ob das auch zu Deinen Wünschen zählt? Doch Sport mache ich echt gerne, auch wenn ich noch lieber Deine Kommentare lese, die wirklich nicht nur witzig sondern außerdem noch tiefsinnig sind: genial, Deine Überlegung, dass der Designer des Rockes vielleicht nur ausdrücken wollte, dass alles vergänglich ist und deswegen diesen sich selbst auflösenden Rock kreiert hat. Das würde echt passen, denn definitiv ist alles vergänglich und interessanterweise habe ich gerade die letzten Tage sehr viel über dieses Thema nachgedacht ... Also vielleicht kein Zufall, dass ich diesen Rock trage :) Liebe Grüße, Rena
DeleteLiebe Rena,
ReplyDeleteoh weh, da bin ich nicht die Richtige. Workouts zuhause (oder anderswo) sind mir ein Greuel, und nachdem ich nun schon ein ganz beträchtliches Alter erreicht habe, habe ich beschlossen, in dieser Hinsicht alle Selbst-Optimierungs-Maßnahmen an den Nagel zu hängen. Dafür habe ich in den letzten Jahren entdeckt, was mir tatsächlich Spaß macht: laufen, wandern, walken, joggen - was auch immer, das liebe ich, und ich versuche es mehr und mehr in meinen Alltag zu integrieren, d.h. min. 3 - 4 x die Woche und wenn es geht auch öfter. Das ist nicht nur gut für den Körper sondern tut auch der Seele gut.
Der liebe Mann ist da ganz anders. Seit wir unsere Ernährung umgestellt haben, stellt er sich wieder hoch motiviert (fast) jeden Abend / und sehr erfolgreich!) 1 - 2 Stunden auf den Stepper und sieht dabei fern oder legt sich eine DVD ein - sehr praktisch, ohne Frage - aber bei mir funktioniert das nicht, ich muss einfach draußen sein , tja, da ist eben jeder anders..
Dein mal wieder wunderschönes Outfit finde ich sowohl drinnen als auch draußen klasse - Chapeau!
Herzliche Grüße und eine schöne Woche!
Gila
Liebe Gila,
Deletedas finde ich nur konsequent, dass Du beschlossen hast, das was Dir ein Greuel ist wie Workouts an den Nagel zu hängen! Das was Dir stattdessen Spaß macht, finde ich ebenfalls toll - außer joggen - und gehört normalerweise täglich zu meinem Spaß-Programm :) Denn ich kann Dir nur beipflichten, dass genau diese Art von Bewegung nicht nur dem Körper sondern auch der Seele außerordentlich gut tut.
Respekt vor Deinem Mann! 1 - 2 Stunden auf dem Stepper sind beachtlich - ich würde in diesem Fall auf jeden Fall auch das Draußen-Sein bevorzugen, so wie Du.
Dankeschön!
Herzliche Grüße und eine schöne Woche!
Rena
Bei mir muss ein Workout möglichst abwechslungsreich sein. Sobald ich mich langweile, dehnt sich die Zeit unglaublich ;)
ReplyDeleteDas kommt mir so bekannt vor :)
DeleteLiebe Rena,
ReplyDeletenicht auf die Uhr zu schauen ist eine gute Methode. Mein EMS-Training dauert 20 Minuten. Vor mir steht der Trainer, der mich motiviert. Das finde ich klasse. Die Zeit vergeht wie im Flug. Zum Sport muss ich mich immer aufraffen. Hinterher bin ich froh, dass ich was gemacht habe.
Die Idee von Tina mit dem Häckchen am Rock finde ich super. Deine Bluse mag ich total gern dazu. Ich liebe Punkte :)
Liebe Grüße Sabine
Liebe Sabine,
Deletedas ist super, dass Dich der Trainer so motiviert, dass die Zeit so schnell vergeht!
Danke, dass Du die Idee von Tina gleich nochmal bestätigst und auch die Bluse total gerne zum Rock magst.
Liebe Grüße Rena
You look really lovely in this outfit Rena! I love the skirt on you! :) xx
ReplyDeleteThanks dear Nev!
DeleteGreat post! Lovely look!
ReplyDeletekiss:))
xxBasia
Great post, thanks for sharing! I hope you had a great weekend!
ReplyDeletehttp://violettedaily.com
Hach, der Rock ist ja super süß! Ich liebe den Farbton!
ReplyDeleteOh ja, ich empfinde es auch als angenehmer, die Zeit ohne Kontrolle vergehen zu lassen. :)
Liebe Grüß zu dir <3
Danke! Ich bin ja normalerweise eher nicht so der Fan dieser Farbe an mir :)
DeleteUnd dann geht es Dir wie mir ...
Liebe Grüße zu Dir <3
Ich zähle die geschwommenen Bahnen Anfangs mit, bin ich über eine bestimmte Zahl schaue ich gelegentlich auf die Uhr. Allerdings um mindestens 60 Minuten durchzu halten. Würde ich nach meinem Gefühl gehen würde ich an manchen Tagen schon nach 30/40 Minuten aufhören. Und mit jeder Bahn , freu ich mich ein kleines bisschen. So ganz nach dem Motto ich schaffe das , ich muss nur noch so und so viel Minuten :)) Ist evtl .komisch aber bei mir funktioniert es :)
ReplyDeleteSiehst wieder sehr chic aus :))
LG heidi
Das mit dem Zählen, das kenne ich gut, ich mache das oft auch bei anderen Dingen und als ich noch öfter geschwommen bin, hab ich es genauso gemacht, wie Du. Ich weiß daher genau was Du meinst!
DeleteDanke Dir!
LG Rena
Great tips! If I even look at the clock once, I'm done for.
ReplyDeleteKendall
www.weekendall.com
Thanks! Oh, sounds you are familiar with this behaviour :)
DeleteRena
Love the photos.
ReplyDelete6 del dos
Instagram
Wow...it look super amazing...thx for sharing Rena...:-)
ReplyDeleteVery nice outfit :)
ReplyDeleteBeautiful women :)
Follow me? follow you :)
MÓJ BLOG
Great advices!
ReplyDeleteI love dots and ruffles, your OOTD is super glam!
Kisses, Paola.
Expressyourself
You're welcome :)
DeleteThank you!
Kisses, Rena.
Great outfit!
ReplyDeletehttp://beyoutiful.com.ua/?p=4011
Liebe Rena, dein Rock sieht so sexy aus, dass der schon eines Workshops wert ist!
ReplyDeleteIm Ernst hatte ich auch vor ein paar Jahren eine Schulung über das Wochenende zum Thema a la "Maschinenbau-Richtslinien" bei einer Stiftung im sorry Arsch der Welt, wo wir von der BOB-Strecke irgendwochin in die Wüste ganz ellegant fahren durften...
OK, die Übernachtung wurde von dem Veranstalter bezahlt.... Aber was wir dazu gemacht hatten.... Wir haben eine Menge Getränke mitgebracht, die wir über die Schulungstage als Coctails gemixt hatten und getrunken hatten, als ob sie Säfte gewesen wären.... Es brachte auch Vorteile - da wir bereits tagsüber gleichmäßig betrunken waren, war die Feier am Abend mit dem schnellen Saufen sogar für Professoren gefährlicher, da sie zu sehr schnell aus dem Konzept waren....
Daher mein Fazit: Man kann immer sogar aus Pflicht-Langweile-Veranstaltungen Freude und Spaß bekommen.... Einfach läßig und entspannt annehmen.... Darüber lachen wir noch jetzt - nach vielen Jahren....
Dein Rock ist aber echt trendy und ich wünsche dir einen guten Start in die kommende Woche, liebe rena...
Ich danke Dir!
DeleteUnd wie lieb von Dir, dass Du Deine Erfahrung über den Workshop teilst, da habt Ihr ja eine wirklich eine Möglichkeit gefunden, dass es dann im wahrsten Sinne des Wortes nicht mehr so trocken war :)
Ich wünsche Dir auch einen guten Start in die neue Woche!
love the skirt :)
ReplyDeletewww.carmy1978.com
You look stunning in this outfit my dear!!! I love your skirt :-)
ReplyDeleteThanks my dear!
DeleteEl modelo de la falda es muy original, y combinada con topos queda muy bien. Saludos guapísima.
ReplyDeleteyour skirt is so amazing! I love the length and color!
ReplyDeletewww.prettyinleather.net
You look amazing! Really great! I follow your beautyfull blog!
ReplyDeleteplease follow me back :)
kisses from Poland :*
ayuna-chan.blogspot.com
Thanks a lot :D
ReplyDeleteamazing as usual. love it
NEW DECOR POST | Home CRUSH: Entrance Hall – The Essentials :D
Instagram ∫ Facebook Official Page ∫ Miguel Gouveia / Blog Pieces Of Me :D
Nice combination of White and khaki color, Looking so cute.
ReplyDeleteHow to Opt for a Customized T-Shirt!
Beautiful post. I am following you, follow me back?
ReplyDeleteMy blog is about Indian dresses.
https://fashionista2020.blogspot.com
You're so stylish Rena! Love the outfit. Kisses
ReplyDeletehttp://www.atrendylifestyle.com/2017/07/vestidos-de-novia-mis-5-tendencias.html
I have tried working out in the house but it never worked out for me, had to join a gym. your place is beautiful, i would love to live there:) looks calm and peaceful with so much green.
ReplyDeleteNew post alert
www.glamourzone.org
I see you found what works best for you! Thanks!
Deletewhat a bag!! you and your amazing style, love it!!
ReplyDeletekisses my dear
www.aprendiendoaquererme.com
What a pretty outfit! I love the polka dot blouse and its combination with the beige skirt, the two look very beautiful together. You are stunning as always <3
ReplyDeletexx, Andra
http://flashforwards.blogspot.jp/2017/07/red-stripes-sunflowers.html
http://bit.ly/2uMd4Q7
Thank you <3
Deletexx, Rena
I love this look, so chic!
ReplyDeletexoxo
www.sorananistor.com
I love your pics and outfit !
ReplyDeleteYour post remind me I have to do my workouts, soooo difficult for me :) Your tips gave me some motivation to make them again !
Cheers,
Carolina MissBoucleNoire
Thanks a lot!
DeleteAnd it would be an honour for me if I could motivate you!
Cheers,
Rena
Un look de 10! Me encanta la falda es una pasadaaa!
ReplyDeleteNew post: www.gadorvision.com
Thank you :)
DeleteDear Rena
ReplyDeleteI love your outfit !
So stylish and chic !
Lovely advices you're sharing , a nice motivation message !
Enjoy your week !
Auf Wiedersehen!
http://helenamybeauty.over-blog.com/2017/07/mon-bloganniversaire-concours-international-my-bloganniversary-international-giveaway.html
Dear Helena,
DeleteThanks a lot!
Enjoy your week!
Auf Wiedersehen!
Stunning outfit dear! I love polka dots :D
ReplyDeletehttps://itsallabouttheglowxoblog.blogspot.it/
Thanks! For me it is the same :D
Deletehi beauty
ReplyDeleteMrs NoOne
Love it!
ReplyDeleteBEAUTYEDITER.COM
Love the print of your blouse!
ReplyDeletexx
The Black Blush
You look amazing in this skirt Rena. Love the top too, very pretty.
ReplyDeleteNina's Style Blog
Thanks Nina! At the moment I really love dots :)
DeleteDear Rena, I have come here after a long time, I think..I love your outfit. Your blouse is so pretty, I have a similar print shirt and I love that. The skirt you have paired with it is also beautiful <3 Love you <3
ReplyDeletehttp://www.rakhshanda-chamberofbeauty.com/
Hello my dear, so happy to see you have been here! Thanks a lot for your lovely words. Love <3
Deletelove the polka dots hun!
ReplyDeletelove,
Britt+Whit
I can't watch the timer when I work out otherwise it feels like torture! When I work out, I usually use the treadmill in my gym and watch a TV show as a distraction.
ReplyDeleteAs for your outfit, I adore that skirt! I've been looking for something just like it and I think it looks totally fabulous on you!
xo Deborah
Coffee, Prose, and Pretty Clothes
I know exactly what you mean! It makes sense to me to watch a TV show as distraction during the training :)
DeleteThank you so much, dear Deborah! Hopefully you will find a skirt like this skirt :)
xo Rena
I always need to push myself to work out more than 20 minutes, but sometimes I fail haha. Love your outfit!
ReplyDeletehttp://www.thequinoxfashion.com
20 minutes are a lot! Thank you!
DeleteYou are beautiful.
ReplyDeletewww.rsrue.blogspot.com
Rena I am a fan of your skirt !!! The tied ruffle is gorgeous. Have a great week.
ReplyDeleteMany thanks! When you are a fan of my skirt this skirt must be good :) Have a great week!
DeleteAs usual great post) Thanks for sharing!
ReplyDeleteSuch an amazing look❤️love this outfit!
ReplyDeleteDie Wiskirche ist wunderbar! Was fuer eine bildschoene Landschaft, liebe Rena! Ueber Work ot kann ic nicht so viel sagen :) Ich weiss, ich muss etwas machen, es ist gut fuer Koerper und Seele :) Aber ist bin so faul, manchmal :) Ein mal werde ich etwas machen :) Dein Outfit ist suuuper und du siehst atemberaubend aus, liebe Rena! Ich liebe polka dot und der Rock ist super - obwohl, es zeigt mehr mit leichter Bewegung :) Die Schuehe sind auch sehr schoen und edel und du siehts sehr Klasse aus! Schoenne Woche, liebe Gruesse!
ReplyDeleteDenisesPlanet.com
Liebe Denise, das stimmt! Die Wieskirche ist wirklich wunderbar - besonders auch von innen! Ich denke, man kann auf jeden Fall auch gesund an Körper und Seele ohne Workout sein :) Vielen Dank! Schöne Woche, liebe Grüße!
DeleteEin wunderschöner Look und so tolle Bilder <3 Und wirklich eine gute Methode, werde ich mir merken.
ReplyDeleteLiebe Grüsse
Priscilla
The chic advocate
Danke Dir :) Hoffentlich macht diese Methode auch für Dich das Training leichter.
DeleteLiebe Grüße
Rena
lovely polka dots shirt
ReplyDeletenew post on my blog ❤ The best running shoes ❤
have an happy day
kisses
Your outfit is perfect.
ReplyDeleteWould you like to follow each other on bloglovin' or GFC? Follow me and I'll follow you back.
http://www.easys-tyle.com/
I always try my best to not pay attention to the countdown clock when I'm working out. You look beautiful and stylish. Love this fabulous skirt.
ReplyDeletehttp://doreensstylediary.com
This makes totally sense to me what you try to do! Thanks a lot!
DeleteOh, I hate working out! I always have to watch TV during, and I trick myself into thinking that each different little routine is the easiest while I'm doing it. It's all about the mind games!
ReplyDeleteCute top. Hooray for polka dots :)
Yes, so true, it is all about mind games :) You are very tricky!
DeleteAmazing post dear!
ReplyDeleteNice outfit,you look great :)
ReplyDeleteLovely outfit!
ReplyDeleteYoga is my only exercise, but I certainly don't check the time at all, just go with the flow,
have a great week,
S
Thanks!
DeleteHow wonderful you go with the flow during your yoga exercises!
Have a great week,
R
These are great tips! :) And I love your look, especially your skirt.
ReplyDeletexx Alyssa // STYLE VANITY
Thanks! :) You're welcome :)
Deletexx Rena
This is nice!
ReplyDeleteBloglovin
STYLEFORMANKIND.COM
Lookazo, me encanta la combinación.
ReplyDeleteTe dejo mi nuevo post, con crop top vichy y el atardecer
https://simplysory.wordpress.com/2017/08/01/perfect-look-for-the-sunset/
Super cute look! I love that tee xx
ReplyDeleteAlya / moorizzla xx
LOVE THIS BAG ! TOP :D
ReplyDeleteMine is much more time saving than yours, Rena. I don't do work outs. Period ;) Love this muted look on you, very sophisticated, darling.
ReplyDeletekisses
Lenya
Good Bye July Hello August
Definitely yours is much more time saving than mine, Lenya :) Thanks!
DeleteKisses
Rena
I never see the time during my workout time!
ReplyDeleteNice bag!
https://stylettosbyana.blogspot.com.es
You are very clever!
DeleteThank you :)
you look beautiful 😊
ReplyDeletehttp://only4feet9.blogspot.com
First, I love your outfit. Second, yesterday was the first day I've worked out in about 6 wks. I injured my foot & could barely walk, much less work out. I'm hoping I'm back on it now. I love working out though. If anything it goes by too fast, haha.
ReplyDeleteThanks a lot! So sorry you injured your foot and could barely walk. I'm happy with you that now it was the first day you've worked out in about 6 weeks!
DeleteReally interesting post) Thanks for sharing!
ReplyDeleteYou look stunning in this outfit. I love your wrap skirt and your style. Thank you for all your helpful tips. I will remember the next time I am working out.
ReplyDeleteXx
Nikki
www.nikkilivinglife.com
Thank you, you're welcome :)
DeleteXx
Rena
That skirt is absolutely beautiful! Xo, Ellese
ReplyDeleteRock.Paper.Glam.
Thank you! First I was not really sure if this is really a colour for me :) Xo, Rena
DeleteThat is such a beautiful wrap skirt, even if you do have to be careful to make sure ti doesn't unwrap itself! It's very nice with the polka dots.
ReplyDeletei had a workout I used to do in pregnancy and sometimes I'd glance at the clock just to see how much longer I had to go, and get the strength to do the next part of the routine, haha!
Hope you are having a lovely week so far :)
Away From The Blue Blog
Many thanks, Mica!
DeleteI see your method to watch the clock has also its advantages :)
Hope you are having a lovely week so far :)
Great post!
ReplyDeleteI followed you, follow back?
http://teenorchild.blogspot.hr/
I love your ruffled skirt an dotted blouse Rena! Such a chic outfit with that fabulous bag! Thank you for sharing your exercise routine, I have never tried a video, I usually just walk briskly in the city instead of taking Uber . But now I think I might try this! I also would hike if I lived in such beautiful country!i
ReplyDeleteXx, Elle
http://www.theellediaries.com/
Thanks a lot Elle! I think just walk briskly in the city instead of taking Uber is also a great workout! And I can really recommend to hike in your beautiful Bavaria :)
DeleteXx, Rena
It's great you found out a way to keep yourself pumped up during your exercise routine.
ReplyDeleteI usually pre decide the number of repetition for a particular exercise.
And if I don't like to do the number of repetition on a particular day I make it shorter. This way I don't make myself too burdened up.
Thanks for your encouragement!
DeleteWhat you do makes also sense to me. Thank you for sharing.
so trendy look, love the skirt
ReplyDeleteIch muss nicht auf die Uhr schauen, ich mache das Zirkeltraining und dauert nur 30 Minuten.
ReplyDeleteBei deinem Look passt alles perfekt zusammen!Du siehst ja klasse aus, sehr weiblich und elegant, kannst du absolut tragen!
Liebe Grüße,
Claudia
Das klingt gut, Dein Zirkeltraining!
DeleteVielen Dank <3
Liebe Grüße,
Rena
I know this comment should be about the workout tip but honestly i can't stop looking at that outfit, the skirt is amazing!
ReplyDeletex,abril
The Color Palette
But your comment nevertheless makes me happy :)
DeleteThanks!
x, Rena
Elegant and so feminine. Polka dot is so timeless pattern.
ReplyDeleteKisses