Wednesday, 20 February 2013

Life battery

Fühlt Ihr Euch voller Kraft und Saft?

Jacket: Kocca / Sweater: H&M / Bag: MCM /
Skirt: H&M / Boots: Acne

Wenn man dem folgenden Modell Glauben schenken möchte, dann könnte es durchaus Menschen geben, die sich ein höhere Energielevel wünschen würden. Diesem Modell zufolge haben wir nämlich zwei Batterien in uns. In der einen Batterie ist sämtliche Energie enthalten, die wir für unser Leben vom Tag der Geburt bis zu unserem Todestag benötigen. Die andere Batterie ist unsere Aktivitäten-Batterie und wird aufgefüllt durch Tätigkeiten und Dinge, die uns gut tun, und aus denen wir uns unsere Energie holen, wie zum Beispiel durch Sport, Freude und Lachen sowie gesundes Essen.

Wenn wir jedoch diese Aktivitäten-Batterie nicht laden, das heißt, wenn wir uns unter anderem ungesund ernähren, zermürbenden Streß und keine Bewegung haben, dann wird unsere Lebensenergie-Batterie angezapft und deren Energie verbraucht. Demzufolge wird die Lebensenergie in dieser Batterie vor ihrer Zeit verschwendet, so dass für unser Leben insgesamt zu wenig Energie zur Verfügung steht, was sich zum Beispiel in schwerer Krankheit oder Bettlägerigkeit äußern kann.

Seid Ihr der Meinung, dass es Euch besser geht, wenn Ihr Euch regelmäßig bewegt und Euch gesund ernährt? Habt Ihr umgekehrt eine Beeinträchtigung zum Beispiel bei Stress erlebt? Gibt es in Eurem Umfeld Personen, von denen Ihr glaubt, dass sie über ihre Verhältnisse gelebt haben und nun nicht mehr genügend Energie für den Rest ihres Lebens haben?

Und selbstverständlich bin ich nach dem Fotoshooting für den heutigien Post spazieren gegangen, um meine Aktivitäten-Batterie wieder aufzuladen …


Do you feel sapless?

Maybe you want to believe the following model: According to this model, we have two batteries in us. In one  battery all the energy is contained, which we need for our life from our day of birth until the day of our death. The other battery is our activity-battery which is replenished by activities and things which are good for us and from which we get our energy, as for example through sport, joy and healthy eating.

If we don´t load the activitiy-battery, for instance when we eat unhealthy and have stress and no movement, then our life-energy-battery will be tapped and the energy wasted. In consequence this means if the life-energy-battery has been more consumed than planned to little energy is available for the rest of our life

Do you believe that you have more energy if you have sports regularly and if you eat healthy? In the opposite did you recognize a lower energy level if you have stress? Are there people in your social environment from which you believe that they have lived beyond their means and now haven´t enough energy for the rest of their life, maybe with the result in serious illness or being bedridden.

And of course I went for a walk after the photo-shooting for the post of today to make sure to load my activity-battery …


131 comments:

  1. lovely outfit, that scarf is beautiful! I love the combination, cute skirt, denim jacket and that adorable little bag.

    I do believe we should eat healthy and exercise if we can!

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    1. Dear Ivana, thanks and I confirm you: we should really eat healty and exercise if we c a n :)

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  2. As long as the Winter lasts my activity battery are out of energy and nothing can change it :D
    Lovely jacket :)

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    1. Hope, dear Mon Cherries, spring will come very soon for you :)

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  3. Woah!Love this,babe!
    xx
    B.
    http://www.beeswonderland.com/

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  4. super Rock und super Tacshe!!

    LG
    Amandine

    www.lesberlinettes.com

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    1. Dank Dir, liebe Amandine, die Tasche ist nämlich sehr speziell ...

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  5. Oh I love that little bag you have there - it's gorgeous! You look lovely

    http://forcailini.blogspot.com

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    1. Many thanks, dear Colleen, I didn´t believe that this bag is so much beloved ...

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  6. LOVELY BAG!!
    http://theartist-mona.blogspot.com.es/

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  7. Hallo;) toller Blog, hättest du lust auf gegenseitiges followen?
    würde mich freuen !! Schau doch mal bei mir rein, wie gefällts dir ;)?

    Küsse

    www.envoguecoop.blogspot.com

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  8. Man, bei dir liegt aber viel Schnee ! Bei uns sind es grad mal stellenweise paar Flocken :P
    Zum Outfit: Klassisch schön, mit einem Stilbruch. Wiederhole mich da gern: MUCHO LIKES !!!

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    1. Du bist sehr lieb, danke Dir vielmals, liebe Celina <3 Und der Schnee, der wird tatsächlich täglich noch mehr, ich schätze wir haben mittlerweile leicht 40 - 50 cm in unserem Garten davon liegen ...

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  9. liebe rena,
    was für ein interessantes post!!! darüber muss man wirklich mal in ruhe nachdenken.
    ich bin gerade selbst in einer situation, in der meine akkus leer sind, TROTZ gesunder ernährung und bewegung. es ist einfach mal wieder an der zeit für eine auszeit - sprich ein paar freie tage fernab von allem, was belastet. aber leider dauert es noch eine weile bis dahin.
    nichts desto trotz kann ich immer gut am wochenende verloren gegangene energien wieder aufladen, das hilft schon ein wenig.

    achja, und dein heutiges outfit gefällt mir sehr gut!

    ihr hab ja noch superviel schnee...wow.

    lg yvi

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    1. Liebe Yvi, Energie kann auch noch durch verschiedene andere Wege abhanden kommen! Ich denke, dass Du Dir zumindestens bei Dir daheim einen sicheren Raum zur Erholung und zum Auftanken geschaffen hast - wünsche Dir von Herzen viel Kraft und Energie und dass Du eventuelle Warnzeichen ernst nimmst. Alles Liebe von Rena

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  10. Muy bonita la chaqueta, el pañuelo precioso!!!
    Besos
    http://judithbysucre.blogspot.com.es

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  11. like ur look and bag girl very nice! thanks so much for ur sweetest words...!! i always love reading your comments and u share abt ur time...thanks a bunch sweetie.

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    1. Always a pleasure for me, dear Flash Era :)

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  12. Love your layers, and love the fur collar on that coat - so cute!

    Annie
    The Other Side of Gray

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  13. Liebe Rena! Ein Outfit voller Kraft und Power, das Fröhlichkeit und Energie ausstrahlt! Ich kenne den Ansatz mit den zwei Batterien nicht, kann ihm aber was abgewinnen. Ich bin der Meinung, dass es eine Wechselwirkung bzw. gegenseitige Beeinflussung der "beiden Batterien" gibt. Die eine holt sich von der anderen den "Saft", wenn sie selbst zu wenig hat. - Ich selbst merke einen positiven Einfluss auf meine Seele und meinen Körper, wenn ich mich gesund ernähre, Sport mache usw. Das macht mich ganz allgemein zufriedener. Nur leider bleibt nicht immer Zeit, die "zweite Batterie" aufzuladen ... LG aus Wien, Katja

    www.collectedbykatja.com

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    1. Liebe Katja! Leider weiß ich nichts von einer möglichen Wechselwirkung bei dieser Theorie, wäre schön, wenn das funktionieren würde ... Das beschriebene Modell kenne ich schon recht lange und seitdem achte ich praktisch penibel darauf, ja keine Energie aus meiner Lebensenergie-Batterie zu "verschwenden" und sämtliche Warnzeichen eines eventuellen Defizits zu beachten, das heißt, mir gegebenenfalls auch die Zeit zum Aufladen zu nehmen, damit mir auf jeden Fall genügend Energie für den Rest meines Lebens bleibt :) Ganz liebe Grüße nach Wien, Rena

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  14. I love the jean jacket and bag.

    Carol x
    http://fashion-bells.blogspot.co.uk

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  15. Great jacket and scraft but first of all I love Your cute bag <3 You look beautiful as always ...but come uot from the snow ! ;)

    kisses !

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    1. This is a really good tip, dear Daggistr, in fact it was cold in the snow ;)

      Kisses back!

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  16. I just published a post about customisable jeans I'd like to know what do u think about it!
    http://namelessfashionblog.blogspot.it/2013/02/do-my-jeans.html

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  17. i totally agree with you. les go maintain those two batteries in our lives.



    www.phioxee.com

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  18. My battery is dying. I have had really long days at work 10-12 hours. I LOVE/NEED coffee. Sleep, eat, exercise fuel me though and I can't wait for the weekend. I love your purse and skirt Rena, so pretty!

    xx Kelly

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    1. Take care, dear Kelly, sounds not tooo good. xxx Rena

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  19. Liebe Rena:)

    Ich habe fast die gleiche Jeansjacke, die sind supi:)

    Ich bin sicher, dass unsere Batterien voll sind, da wir regelmässig Sport treiben, es heisst ja nicht vergeblich: Mens sana in corpore sano, von Juvenal, wobei er mehr Satiriker als Philosoph war, aber ich glaube, dass er recht hatte, denn :Leute, die keinen Sport treiben sind meistens nicht gesund. Ich kenne da ein paar Leute, aber die sind noch jung, das macht mich manchmal traurig, sie hätten es in der Hand....

    Nun, ich weiss, dass unser Körper zwei Gehirne hat, das andere steckt im Darm, es spielen so viele Faktoren eine Rolle, aber gesunde Ernährung und Bewegung sind das A und O des Lebens.

    Liebe Grüsse sendet Dir:)

    Orianne

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    1. Liebe Orianne:)

      Ja, ich habe mir diese Jacke auch unbedingt eingebildet und hatte sie jetzt doch schon dreimal an ;)

      Und ich stimme Dir vollkommen zu, dass in einem gesunden Körper auch ein gesunder Geist steckt! Wir sind uns einig, ja, liebe Orianne, es macht sich schon bezahlt, wenn man auf seine Ernährung und ausreichend Bewegung achtet ... Aber es ist ja doch jeder letztendlich für sich selbst verantwortlich!

      Liebe Grüße sendet Dir:)

      Rena

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  20. Cool look! I love snow!

    Xoxo

    G.

    http://georgefashiondreamworld.blogspot.it/

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  21. i think eating healthy and exercising make a noticeable difference in my life though i dont do it as much as I should. thank you for stopping by!

    www.visceralmaze.blogspot.com

    Anu

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    1. Dear Anu, think the knowledge about this is the important first step!

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  22. Wow. I Love it! You have so so great blog! <3

    Would You like to follow each other? :)
    http://linde-lo.blogspot.com/

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  23. Great blog, great You
    fabolous skirt
    I follow you, follow me??
    http://newlifewithfashion.blogspot.com/

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  24. Dein Rock sieht richtig toll aus.;)

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    1. Danke Dir, liebe Vanessa, mein Schrank und ich haben uns auch sehr nach genau so einem Rock gesehnt ;)

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  25. you look stunning! love your skirt a looooot :)
    xxx
    http://fromarmanitozurich.blogspot.com

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  26. Of course, I believe in exercise and proper eating. :) Those are essential for me.
    xxx

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    1. You look really like doing it, dear Little Rus :)

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  27. Great look,I miss snow:).
    I am your newest follower,maybe you would like to follow me as well.
    Take a look to my site,I have a lot of giveaways,if you have a giveaway on your blog feel free to submit to my site.
    http://www.giveawayroute.com/

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    1. Oh, if you need snow we have really enough here ;) Thanks for following!

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  28. Wow, too many snow and I like your skirt. Have a great day.

    http://www.fashiondenis.com/

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    1. Thanks, dear Denisa, as already mentioned we have really loads of snow here. Have a great day, too!

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  29. Before I started college, I rarely exercised. Now, I exercise at least twice a week. I definitely think your daily activities can affect your healthy and therefore how long you might live. A very interesting metaphor! I;m in love with your sense of fashion! I want to find a skirt like that. I'm thinking of doing a fashion post soon :)

    MissDelovelyCami.blogspot.com

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    1. I´m really pleased that you find my metaphor interesting because for me it´s very helpful to manage my life. But I believe you´re doing it very well, too :)

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  30. Beautiful pictures my dear! your blog is so lovely!:)
    we can follow each other if you want :
    Kiss!!
    Lauracabana.blogspot.com.es

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  31. AWWW thank you so much for sweet words on my blog:)

    If you want to see a cute webshop..check out my new post:)

    have a great day dear

    LOVE Maria at inredningsvis.se

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  32. vielen dank für deinen lieben comment ;)

    Küsse

    www.enoguecoop.blogspot.com

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  33. So cute look! Kisses.
    http://solaanteelespejo.blogspot.com.es/

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  34. So true.

    How funny we should both post such similar blogs a the same time.
    I need to recharge my batteries a bit.
    Hope you are well love.
    X

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  35. It has really snowed there o.O WOW!
    Cool outfit to beat off cold ^^
    << From Brussels, with Love>>

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    1. And it´s really still snowing *** Thanks for your nice feedback!

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  36. lovely
    new follower!
    http://trendy-u.blogspot.com.es/

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  37. eine gesunde ernährung ist mir sehr-sehr wichtig, genauso, wie sport. seit meinem 8. lebensjahr treibe ich regelmäßig sport. lange nicht mehr als wettkampfsport, aber 4 stunden die woche brauche ich, um meinen kopf von den alltagsreizen freizubekommen. beim spaziergang im schnee in einem schicken outfit wäre ich auch dabei. lg, éva

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    1. Liebe éva, ich finde, dass merkt man auch Deinem Blog an, dass Du Dich regelmäßig von Alltagsreizen befreist, denn Dein Blog wirkt auf mich stets sehr unbelastet und frisch! LG, Rena

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  38. great post, love your sense of fashion, thx you so much for your comment,followed back via gfc;D
    http://lynnsprettymess.blogspot.de/

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  39. and followed also via bloglovin;D

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  40. Thank you so much for your comment:))) l like your outfit:)

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  41. cute little bag :). Thanks for following! I have followed right back xxx

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  42. Oh how I love this,babe!
    xx
    B.
    http://www.beeswonderland.com/

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    1. Thanks - but never ever to compare with you!

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  43. Yes, I always have more energy when I look after myself!

    I am jealous of your snow.

    Corinne x
    www.skinnedcartree.com

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    1. Take care on yourself is the best thing in my opinion what you can do in your life <3

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  44. Ich habe mich in deine Jacke und Tasche verliebt!!! Will sie haben :-) :-* DK

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    1. Ich wüsste da schon auch so einiges, liebe Denise, was ich gerne von Dir haben würde, können wir vielleicht ins Geschäft kommen?

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    2. :-) jetzt bin ich gespannt :-) was würde dir gefallen? :-D

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    3. Ganz spontan auf jeden Fall Deine Bao Bao Bag und Deine Blumenhose!

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  45. Don't u feel cold with just a denim jacket in the snow? :)
    http://namelessfashionblog.blogspot.it/
    http://www.facebook.com/NamelessFashionBlog

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    1. Not really, the jacket is lined, dear Elisa :)

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  46. Great look!
    Would you like follow each other? let me know =)
    http://addictbeiconic.blogspot.com.es/

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  47. Amazing photos in the snow! Great outfit! :)

    http://petiteadalid.blogspot.com.es/

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  48. Toller Bericht Rena! Das gibt mir echt zu denken:)
    Liebe Grüße
    Jana

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    1. Danke Dir von Herzen fürs Lesen, liebe Jana :)

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  49. Gorgeous look! I just adore your tweed skirt!

    Rebecca
    www.winnipegstyle.ca

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  50. This post is full of nice photos! I love your fresh look!
    Thanks so much for visiting. Following you back in Bloglovin.
    Best Regards
    Miss Margaret Cruzemark
    http://margaretcruzemark.blogspot.com/

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  51. Liebe Rena:)

    Ich habe grosse Lust mich beruflich wieder zu verändern, nachdem ich Pädagogik und Sport abgeschlossen hatte, wollte ich Medien und Kommunikation anschliessend studieren, aber es ging zeitlich nicht, jetzt würde ich gerne Psychologie studieren, ich weiss, ich kann die Unis in Deutschland und der Schweiz nicht vergleichen, aber Du kennst Dich in Deutschland aus, wenn Du möchtest, dann schreibe mir ein Mail unter gymnastisch.1234(at)yahoo.de, ich würde mich freuen, ich frage nämlich schon seit dem Wochenende Kolleginnen und Kollegen, die sagen, ja ja mach es nur, Du wirst dein Blaues Wunder erleben.

    Liebe Grüsse sendet Dir

    Orianne

    P.S. Ich habe mich in der Fachhochschule Nordwestschweiz informiert, das wäre nicht schlecht, ich tendiere aber zur Uni in Zürich.

    http://www.fhnw.ch/aps

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    Replies
    1. Liebe Orianne:)

      Beantworte ich Dir gerne auch auf diesem Weg, da ich es nämlich großartig finde, dass Du Dich beruflich wieder verändern möchtest, und ich bin davon überzeugt, dass Du auch in Deutschland ein Studium schaffst - ansonsten warum das Ganze nicht an der Uni in Zürich anpacken? Lass die anderen reden, ist in der Regel nur der reine Neid ...

      Ebenfalls liebe Grüße sendet Dir Rena

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  52. Danke,für dein liebes Kommi.;)

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  53. Dear Rena, my self-analysis on energy goes like this: I'm an early bird and I move mountains in the first hours of the day. Then I experience low-battery blackouts which leave me exhausted. Working out helps me de-stress and recharge my batteries!! Lots of love dear :-x

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    Replies
    1. Dear Coco, you´re the absolutely opposite to myself because I´m so tired at morning and at night I don´t wanna go to bed and my ideas and my energy in the evenings are numerously ;) Lots of love for you to :-x

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  54. Hello!!!!
    Amazing blog and very sweet photos!!!)
    I'm following you now) Hope you'll do the same)))))
    So many kisses!
    Kateryna

    http://fashionbycatia.blogspot.it/

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  55. omg, i NEED this snow! here is too hot these days! i wanna jump right into it!
    hahaha btw, nice look!
    x

    veruzkas.blogspot.com

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    Replies
    1. Yes, dear Lali, it´s really refreshing outside here at the moment ;)

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  56. I love the trim on the jacket. You look so great. Your skirt is adorable. I can't believe you have so much snow.

    Tracy @ Sunny Days and Starry Nights

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    Replies
    1. Thanks, dear Tracy, and the trim is really necessary here at the moment - because it´s with our loads of snow, we really have ... Rena

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  57. You look so gorgeous! I LOVE how you layered everything! Sublime =D

    http://sensiblestylista.blogspot.com/
    Twitter: Sensiblestylist

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  58. Ich nutze ganz oft das Wochenende dazu, meine Batterien wieder aufzuladen. Das Outfit trifft mal wieder ganz meinen Geschmack. Als "Tücherfan" sticht mir natürlich sofort das wunderschöne Tuch ins Auge.
    LG
    Ari

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    Replies
    1. Da hast Du auch wirklich ein gutes Auge, was Tücher anbelangt, liebe Ari!
      LG
      Rena

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  59. Love what you are wearing

    Love
    http://www.meghasarin.com

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